La tua felicità dipende solo ed esclusivamente da te, non riguarda ciò che è materiale, puoi possedere ogni ricchezza, avere più comfort, ma essere infelice. La felicità è dentro l’essere …
Ansia, puoi gestirla
In questo articolo del mio blog voglio parlarvi dell’ansia, di come si manifesta e come attraverso un supporto psicologico imparare a gestirla. L’ansia quando non è patologica è uno stato …
La lentezza
Rallentare, godere dell’attimo, del momento presente, non farsi travolgere dall’inutilità e dal disagio psico-fisico che nel tempo la fretta comporta. Vivere lentamente, non passivamente, per trovare e ritrovare equilibrio, ridurre …