La tua felicità dipende solo ed esclusivamente da te, non riguarda ciò che è materiale, puoi possedere ogni ricchezza, avere più comfort, ma essere infelice. La felicità è dentro l’essere …
Ansia, puoi gestirla
In questo articolo del mio blog voglio parlarvi dell’ansia, di come si manifesta e come attraverso un supporto psicologico imparare a gestirla. L’ansia quando non è patologica è uno stato …
Intelligenza emotiva
L’intelligenza emotiva è estremamente interessante, vi spiego in maniera sintetica il perché. E’ stata studiata e introdotta dallo Psicologo Goleman, e riguarda la capacità emotiva dell’individuo nell’affrontare positivamente la molteplicità …